Psoas er ikke bare en muskel. Den er den primære budbringeren fra kjernen til ditt vesen. Psoas er direkte knyttet til ANS - det autonome nervesystemet, Solar Plexus og Reptilhjernen. Psoas er biointelligent vev og uttrykker din integritet på alle nivå.
Alt vi har erfart i livet har satt sitt uttrykk i kroppens vev, ryggrad og psoas.

Psoas oppgave er å ivareta sammenheng og integritet i kroppen.

På disse kveldene får du utforske din psoas med enkle bevegelser, oppmerksom lytting (awareness) og med bruk av tyngdekraften,
som du kan praktisere og utforske på egen hånd. Intensjonen er å løsne på vev og frigjøre pust og følelser som er bundet opp i kroppen.

Det handler om å være ikke gjøre. Du får bl.a. utforske:

• CRP - Constructive Rest Position

• Fetal (primal krøll) Expression (fosteruttrykk)

• Hydrerende bevegelser av ryggraden med bruk av myk ball

Kveldene avsluttes med rensende lydhealing med gong eller syngebolle.

Liz Koch som er The Author av dette fantastiske verktøyet sier: " Your thinking is paralysed, not you".
Om du er nyskjerrig på hennes arbeid finner du mer om det på hennes hjemmeside: Core Awareness.

Tid: 3 tirsdager - 14, 21 og 28 november kl. 18 - 20, kom 20 minutter før vi starter presis.

Sted: Unity senter, Møllergata 23

Du melder deg på til min epost: rsaksen@hotmail.no og betaler inn kursprisen.
Pris for alle 3 kveldene er 900,- kr.

Beløpet betales til konto: 0530 8428054 Rigmor Prytz Saksen eller VIPPS til mitt mobilnr. 91888305. Beløpet refunderes ikke etter du er påmeldt.

Begrenset antall plasser.