Tlf:

91618496

Email:

lilly@lillyputt.no

Web:

www.åpninger.no

Rom:

408

Addresse:

Fridtjof Nansens plass 8, ved Oslo rådhus

Lilly J. Raknes

Kunst- og uttrykksterapi er en psykoterapeutisk metode hvor vi bruker kreative skapende uttrykk kombinert med samtale. Jeg tilbyr individual og gruppeterapi. Metoden er prestasjonsfri, og det kreves ingen spesielle kreative ferdigheter.

Denne metoden kan være svært effektiv når du:

– Trenger hjelp til å takle kronisk sykdom eller en livskrise

Føler at noe mangler 
og ønsker å åpne opp for 
nye muligheter

Har behov for å bearbeide seneffekter etter sykdom eller fatigue

Lengter etter å kjenne deg mer hel

– Ønsker å være med på en reise for å utforske deg selv.

I en individualtime arbeider du i ditt eget tempo i en trygg atmosfære sammen med meg. Jeg veileder deg gjennom kreative metoder som bevegelse, tekst, bilde og lyd. Du trenger ingen forkunnskaper, kun litt vilje til å prøve noe nytt.

Når vi arbeider kreativt med utfordringene kombinert med samtaler, skaper vi forbindelse mellom det bevisste og det ubevisste, og vi tilegner oss mer informasjon fra vårt indre enn kun gjennom samtale.

Dette samspillet øker muligheten til å skape varig endring.

Jeg tilbyr både korttids- og langtidsterapi. Under et terapiforløp anbefaler jeg jevnlige terapitimer: ukentlig eller hver 14. dag.

Jeg har gruppe- og individualpraksis på UNITY på mandager.

Se mer informasjon på www.åpninger.no

bloggen: http://lekeromsafari.blogspot.no

eller Facebook "Kunstterapi - kreative åpninger":
https://www.facebook.com/apninger/

 

 Om Lilly:

Jeg har jobbet profesjonelt med kreativitet og kommunikasjon i en årrekke. Etter at jeg ble rammet av kreft i 2006, oppdaget jeg hvilket effektivt 
verktøy kunst- og uttrykksmetodene er når livet tar en uventet retning. Jeg videreutdannet meg derfor til kunst- og uttrykksterapeut og pedagog ved Norsk institutt for kunstuttrykk og kommunikasjon www.nikut.no. Dette er et 6-årig deltidsstudium.

Jeg har erfaring som kunst- og uttrykksterapeut gjennom min praksis ved Solli aktivitetssenter, Dr. Høsts vei DPS, Flyktningetjenesten, Vardesenteret i Oslo, Ryggforeningen og andre kreative grupper.
Jeg har også gått på Saivo, ledet av sjaman Ailo Gaup.

Jeg har taushetsplikt og vil respektere grensene og verdiene dine.

Du finner mer informasjon på www.åpninger.no

Unity Senter i Møllergt. 23 er nå dessverre lagt ned!

Men www.unity.no består!
Vi fortsetter med info om terapeuter og arrangementer m.m. under logoen "Unity Cloud".
Nye og utvidede websider med info, artikler og intervjuer fra vår holistiske verden er under utvikling.

Da vi ikke fikk ny leiekontrakt med gårdeier, har vi nå flyttet ut 30/4-18.
Foreløpig har vi ikke funnet noe nytt alternativ.
De fleste av våre terapeuter/behandlere har funnet seg nye steder å jobbe ut fra.

En epoke er slutt.
Mange savner allerede Oasen Unity Senter har vært.
Som vi før har nevnt holder vi på med et litt spesielt prosjekt. Vi har på hånda en liten vakker cruisebåt med 138 lugarer,
restaurant, dansehall med scene, badebasseng på akterdekket m.m.
Planen er å fortsette aktiviteten med Holistisk medisin og
i tillegg drive et vandrerhjem/hotell.
I danse hallen er det rom for seminarer, konferanser, konserter og selvfølgelig dans.
Utfordringen er å få kaiplass nærmest mulig Oslo sentrum.
Det er det vi jobber med for tiden.
Følg med!

Som sagt kommer vi til å fortsette med vår webside med terapeut, arrangement oversikter.
Nå også for terapeuter og arrangementer utenfor Unity Senter.
Nyhetsmail fortsetter med tilbud om markedsføring
av arrangementer rundt i Norge ca. hver 14 dag!
Følg også med på vår Facebook side: "Unity Senter".

Lilly J. Raknes's terapimetoder:

Coaching
Kunst- og uttrykksterapi

Kunst- og uttrykksterapi er en psykoterapeutisk metode hvor vi bruker kreative skapende uttrykk kombinert med samtale. Metoden er prestasjonsfri, og det kreves ingen spesielle kreative ferdigheter eller forkunnskaper. Med dette som utgangspunkt, arbeider vi sanselig og kroppslig gjennom bilde, bevegelse, tekst og lyd. Når vi arbeider kreativt med utfordringene kombinert med samtaler, skaper vi forbindelse mellom det bevisste og det ubevisste, og vi tilegner oss mer informasjon fra vårt indre enn kun gjennom samtale. Dette samspillet øker muligheten til å skape varig endring. 

Kunstterapi

Kunstterapi er en dyp, spennende og utfordrende måte å arbeide med problemløsning og selvutvikling på; en metode som henvender seg både til barn og voksne. Å være skapende påvirker vår psyke og enhver kunstnerisk uttrykksform vil innebære en form for konfrontasjon med deler av vår personlighet. Det er likevel en vesensforskjell mellom det å arbeide rent kunstnerisk og det å arbeide kunstterapeutisk.

Veiledning

Nyhetsbrev

Hver uke sender vi ut nyhetsbrev om alt som skjer på Unity
Meld deg på du også!

Din e-post adresse:

Unity's Youtube kanal1

Se alle Unity's videoer

Organisasjoner på Unity

Disclaimer

Vår nettside bruker cookies optimalisering av innhold. Fortsett å bruke siden som normalt om du godtar dette, eller forlat siden ved å trykke her..

All text and images on unity.no are edited/controled by registrered users and they are solely responsible for making sure that the images and/or text do not violate any copyright laws! The owner of unity.no Einar Sørbye takes no responibilities for anything published on this page . If anyone affiliated with unity.no have used copyrighted material please contact Einar Sørbye at einar@unity.no - and the copyrighted material will be removed at once!

Senterleder

Einar Sørbye

Har du spørsmål kan Einar treffes på +47 932 81 353 eller sende en mail til info@unity.no