Tlf:

90725492

Email:

tenyhus@online.no

Web:

www.dharmayogaterapi.com

Rom:

401

Turid Elisabeth Nyhus

Yogaterapeut og biopat Turid Elisabeth tilbyr individuell yogaveildning med ernæringsterapi, samt kurs i medisinsk yoga for private og bedrifter. Workshop i medisinsk yoga for stress og utbrenthet.

 Medisinsk Yoga - en terapeutisk yogaform

som tilbyr yogaøvelser alle kan gjøre, uansett fysiske eller psykiske begrensninger. Øvelsene utføres langsomt og uvikler fysisk smidighet, skaper mental avspenning og gjøre deg bedre i stand til å håndtere stress. Gjennom bevisst pust kan spenninger slippes og velværet økes. Enkle, korte meditasjoner øker konsentrasjonen, gir økt tilstedeværelse, og gir deg en dypere kontakt med deg selv. Mange av øvelsene kan også gjøres på stol eller på benk.

Individuell yogaveiledning

Om du er i rehabilitering, har kroniske plager, smerter, eller ønsker å forbedre din helse, kan medisinsk yoga være til gavn. Individuell yogaveiledning tilbyr et tilpasset, skreddersydd opplegg, samt motivasjon og oppfølging underveis, slik at det bir lett å integrere yogapraksis i din hverdag. Første møtet starter vi med en;

Kartlegging; samtale med grundig analyse av din nåværende helsetisltand. I tillegg kartlegges konstitursjon via irisanalyse.

Yogaprogrammet; pustetrening, innøving av yogaøvelser og meditasjon. Skriftlig yogaprogram og kompendie med yogaCD.

Ernæring; gjennomgang av kosthold i forhold til plager og ubalanser. Du får en skriftlig kostholdsplan.

Oppfølging; Dette opplegget består av minimum 4 konsultasjoner over en periode på 4-6 uker.

Individuell yogaveiledning passer godt sammen med annen medisinsk behandling, fysioterapi, eller psykoterapi.

Om;

Turid Elisabeth Nyhus har undervist i yoga og meditasjon i 20 år og har hatt klientpraksis i i 15 år. Hun er sertifisert lærer og terapeut i medisinsk yoga, og i yoga for stress og utbrenthet fra MediYoga Interanational i Sverige. Utdannet biopat fra den danske biopat og urteskolen Medlem i Norsk Yogalærerforbund.

Kontakt;

Har du spørsmål, så les mer på hjemmesiden, eller ta kontakt på mail.

 

 

 

Turid Elisabeth Nyhus's terapimetoder:

Biopati
Kostveiledning / Ernæring
Medisinsk Yoga
Meditasjon
Phytoterapi

"Phytoterapi" stammer fra det greske ordet phyto=plante. Dagens Phytoterapibygger på tradisjonell plantemedisin samt nyere forskning på medisinske planter, kost & ernæring, vitamin & mineralterapi samt livsstilveiledning,. Dette er en helhetlig behandling med fokus på å gjenopprette balansen i kroppen etter sykdom/plager, samt forebygge sykdom. Med hjelp fra naturen understøttes kroppens egne helbredende krefter.

Phytoterapeuter danner seg et helhetlig bilde av sin klienten og dens sykdomshistorie og behandler deretter årsaken til sykdom/ubalanse. Phytoterapi understøtter kroppens egne helbredende krefter. Behandlingen tilpasses hver enkelt klient, da ingen kropper eller sinn er helt like. 

I Norge kan du utdanne deg til Phytoterapeut ® ved Phytoakademiet AS

Nyhetsbrev

Hver uke sender vi ut nyhetsbrev om alt som skjer på Unity
Meld deg på du også!

Din e-post adresse:

Unity's Youtube kanal1

Se alle Unity's videoer

Organisasjoner på Unity

Disclaimer

Vår nettside bruker cookies optimalisering av innhold. Fortsett å bruke siden som normalt om du godtar dette, eller forlat siden ved å trykke her..

All text and images on unity.no are edited/controled by registrered users and they are solely responsible for making sure that the images and/or text do not violate any copyright laws! The owner of unity.no Einar Sørbye takes no responibilities for anything published on this page . If anyone affiliated with unity.no have used copyrighted material please contact Einar Sørbye at einar@unity.no - and the copyrighted material will be removed at once!

Senterleder

Einar Sørbye

Har du spørsmål vedr utleie etc kan han treffes på +47 932 81 353 eller sende en mail til info@unity.no


Du finner Einar i 2 etg på unity.
Ta trappa opp og gå til høyre inn i kantina